Инструктор по физкультуре Карасёва Е.Н. провела 11 сентября в здании "Радость" открытую зарядку, в которой приняли участие дети, воспитатели и родители.
Забота о здоровье детей - это не простые слова, это
ежедневный труд. Никто уже не оспаривает пользу физических упражнений для
человека. А утренние упражнения - это просто находка для организма. Они
тренируют детские суставчики и мышцы, и
готовят их к будущим нагрузкам.
Любители утренней гимнастики - обладатели
развитого опорно-двигательного аппарата и отличной координации. Дыхательные
упражнения позволяют насытить весь организм кислородом и прекрасно защищают
малышей от бронхитов.
Тренируя пресс, дети делают массаж пищеварительной системы, улучшают процесс усвоения пищи. Но самое главное - зарядка утром позволяет встретить день бодрыми и веселыми!